Showing posts with label Tips Life. Show all posts
Showing posts with label Tips Life. Show all posts

Monday, February 22, 2021

Tips elak sakit perut sebelum minum susu

 


semalam keluar beli barang, nampak la benda ni. terus adik aku cakap,

'tu naa susu kayangan kau yang harga 1 kotak jak mau RM10 😂'

Disebabkan aku ada masalah sakit perut selepas minum susu iaitu lactose intolerance which is  ketidakmampuan seseorang untuk mencerna gula laktosa yang boleh didapati dari produk tenusu dan susu, maka ini sahaja susu yang aku boleh minum. 


Tips elak sakit perut sebelum minum susu ialah pastikan setiap susu kotak tersebut ;  

Free
lactose
diary
gluten
cholesterol
artificial colours / flavours 

kalau sesiapa yang ada masalah sama, boleh la try cari susu kotak yang free lactose/diary seperti Susu Almond ini untuk menggelakkan ketidakselesaan pada perut anda. 

aku dah try susu lain-lain, memang jawabnya berkawan baik dengan tandas terus 😂